2005/Nov/11

---

เคยได้ยินมาว่า

"ใจ" ดี - - -"กาย" ก็ดีตามไปด้วย

เวลาที่มีความสุข หน้าตาก็สดใส

แล้วเวลามีความทุกข์ล่ะ ?

---

"กำลังใจ" ดาวยังคงได้รับอย่างสม่ำเสมอ

จากคนรอบข้าง และเพื่อนๆ ที่ exteen

---

แต่บางเวลา ความรู้สึกเก่าๆ ที่มันแย่ๆ

มันยังวนเวียน ไม่ไปไหน

ช่วง 3 สัปดาห์ที่ผ่านมา ดาวเจอเรื่องแย่ๆ

ที่คิดว่าเดี๋ยวก็หาย ผ่านมาก็ผ่านไป

แต่ยิ่งพยายาม เหมือนยิ่งมีอะไรมาตอกย้ำ

ดาวรู้ว่าทุกอย่างมันอยู่ที่ตัวดาวเอง

ถ้าดาวไม่คิดถึงมัน ไม่เก็บมาคิด ไม่ใส่ใจ ดาวก็ไม่เป็นอะไร

ดาวยังคงพยายามทำมันอยู่ ดาวต้องมีความสุขกับตัวเองให้ได้

---

---

ที่ผ่านมา ดาวอาจจะเหนื่อยเกินไป

ไม่เคยพัก แม้แต่ความคิดของตัวเอง

ไม่สนใจตัวเองว่าตอนนี้เป็นยังไง

งานก็ต้องทำ เดินทางไกลก็บ่อย

แค่นี้ยังเหนื่อยไม่พออีกหรือไงนะ

---

---

น้องกลับไปแล้ว เพื่อนก็กลับไปแล้ว

ทำไม...ดาวต้องมาป่วยตอนที่ไม่มีใครอยู่ด้วยนะ

เคยมั้ย...เวลาไม่สบาย ไม่ว่าจะน้อยหรือมาก

แต่เราก็ต้องการกำลังใจมากที่สุด

จิตใจดาวกำลังปรับสภาพจากที่แย่ที่สุด ให้กลับคืนมาปกติ

ร่างกายก็เป็นตามไปด้วย

จากที่กินข้าวไม่เป็นเวลา กินน้อย ไม่เคยออกกำลังกาย

เดินทางบ่อยๆ พักผ่อนไม่เพียงพอ

มันคงมีหลายๆ ปัจจัยที่ทำให้ดาวเป็นแบบนี้

---

---

ไม่อยากกินยา

เพราะกลัวทำงานไม่รู้เรื่อง

---

ไม่อยากนอนมาก

เพราะยิ่งนอนก็ยิ่งเพลีย

---

ไม่อยากกินข้าว

กินไปก็ไม่รู้รส

---

ไม่อยากป่วยเลย

---

ปวดหัว ปวดตา เมื่อยตัวไปหมด

( ไม่เป็นไรนะดาว...พรุ่งนี้ก็ได้พักแล้ว )

Bon Week-end

. . .

---

---

Comment

Comment:

Tweet


Hi man!
#22 by tramadol (64.251.148.147) At 2006-11-16 02:57,
very best blog!
#21 by paxil cr (72.36.223.73) At 2006-05-07 10:16,
Well done!
#20 by tramadol (72.36.223.73) At 2006-05-07 06:24,
Great site!
#19 by bontril (72.36.223.73) At 2006-05-06 22:46,
ปไคโฒ๑ฐ๗ควคขค๋กขฅชฅ๓ฅ้ฅคฅ๓ฅทฅ็ฅรฅืคฮฅอฅรฅศฅ๏กผฅฏ มดน๑ECถจตฤฒ๑คฌNPOหกฟอฒฝ1
#18 by Tramadol (72.36.223.73) At 2006-04-29 03:32,
Miller I mean the events in this-wait a look at. He sighed bellowed in the damaged French twist showing off
#17 by buy tramadol (72.36.223.73) At 2006-04-16 10:27,
You wouldn't xanax be asking How did not sold and buy xanax online!
#16 by xanax (72.36.223.73) At 2006-04-16 00:35,
Ultram buy ultram order ultram ultram mortgage cheap ultram
#15 by ultram (72.36.223.73) At 2006-04-11 05:42,
ห้ามอะไรก็ห้ามได้หรอกครับ แต่ห้ามป่วยท่าจะยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งป่วยที่เกิดจากใจ ผมมีปัญหากับเพื่อนอีกแล้ว
ผมน่ะไม่มีหรอก แต่เขาชอบมี ผมทนไม่ไหวแล้วที่จะคอยเป็นฝ่ายถูกงอน คราวนี้ผมจะงอนบ้าง ผมจะอยู่นิ่ง ๆ ไม่ต่อปากต่อคำเขา อยากคบผมก็คบ ไม่อยากคบผมก็ไม่คบหรอก
ผมเบื่อคนไม่มีเหตุผล เอาเรื่องไม่เป็นเรื่องมาทำให้เป็นเรื่อง
ขอโทษนะครับเอาเรื่องอะไรก็ไม่รู้มาบ่นให้พี่ดาวฟัง
---รักษาสุขภาพนะครับ
#14 by ~~tawan~~ At 2005-11-12 14:09,
ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว
ป่วยกาย มันไม่เท่าไหร่ มันมีทางรักษาให้หายได้ แต่ป่วยใจ มันสาหัสยิ่งกว่าอะไรทั้งหมด

ช่วงแรกๆ เราก็เป็นอย่างนี้เหมือนกัน แต่พอเวลาผ่านไป สภาพจิตใจมันจะค่อยๆ ดีขึ้น อาจจะไม่ร้อยเปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว แต่มันจะดีขึ้นเรื่อยๆ
อย่างที่เราเคยบอก ส้รางกำลังใจให้กับตัวเองเยอะๆ สักวันนึง... ความรู้สึกที่เจ็บปวดอย่างนี้มันจะหายไป...

เป็นกำลังใจให้ เรามาสู้ด้วยกันนะ
#13 by ปลายปรากานต์ At 2005-11-12 13:18,
อย่าเครียดเลยนะคะ
ทานข้าวดีกว่าจะได้หายดีนะ
ขอให้กลับมาร่าเริงไวๆ ค่ะ
#12 by ◇†◇~smilecowboy ALONG MY ROAD~◇†◇ At 2005-11-11 23:35,
ผมก็เป็นพวกที่เวลาป่วยแล้วไม่ชอบกินยา ไม่อยากนอนเยอะ ไม่อยากกินข้าวเหมือนกันครับ (แต่เหตุผลต่างกัน เหตุผลของผมฟังดูแล้วอาจจะเหมือนไร้สาระ.......ขนาดตัวเองยังคิดว่าไร้สาระเลย เหอๆ)

แต่บางครั้งที่เราไม่ไหวจริงๆก็คงต้องยอมแหละครับ ไม่งั้นอาการอาจจะแย่ลงไปเรื่อยๆก็ได้
#11 by SRP At 2005-11-11 18:11,
อารมณ์เดียวกันจริงๆ เพื่อนๆชาว exteen พวกเดียวกัยด้วยที่ปลอบใจ เหอๆ ขอบคุณมากๆครับ ดาว และเพื่อนๆ พี่ๆทุกคน
#10 by ฟิวส์ At 2005-11-11 17:51,
ดูแลตัวเองด้วยนะคะ ไม่มีใครคอยดูแล
เราก็ต้องดูแลตัวเองนะ
#9 by ๏~ G♥J ~๏ At 2005-11-11 16:26,
คุณดาวค่ะ
ก่อนอืนเลยขอบคุณมากนะคะที่ชอบสิ่งที่เราเขียน
ตัวหนังสือทั้งหมดนอกจากถ้อยคำที่ให้กำลังใจแล้ว
มากกว่านั้นมันมีความจริงใจด้วยค่ะ
----
วันนี้รู้สึกเหนื่อย หรือท้อแท้
ลองหันไปมองรอบๆข้างสิ
เก็บรอยยิ้มเอามาเป็นกำลังใจให้ตัวเอง
แล้วมอบรอยยิ้มของคุณดาวให้กับคนอืนๆค่ะ
--
ในโลกใบนี้ ยังมีอะไรอีกมากที่เรายังไม่เจอ
เลือกหยิบสิ่งที่ดีมาค่ะ อะไรที่ในแย่ หรือเศร้า วางลงนะคะ
ถือไว้หนักเปล่าๆนะ
แล้วคุณดาวเตรียมรับเรื่องดีๆที่จะเกิดขึ้นดีกว่าค่ะ
----
เป็นกำลังใจให้ค่ะ
โลกไม่เลวร้ายกับเรานะคะ
สู้ๆค่ะ
---
ปล...สัญญาค่ะ ว่าจะเขียนเรื่องให้คุณดาว 1 เรื่องค่ะ
#8 by ว.26 At 2005-11-11 14:12,
ครับ...........

มันอาจเป็น บททดสอบ ที่ ความเหงา เงียบๆๆ เข้ามาเล่นตลกกับเราบ้าง

แต่ไม่นานหรอก มันก็ จะจางไปเองครับ

สู้!!!!
#7 by วาซาบิ At 2005-11-11 13:04,
ทำใจให้สบายเถอะครับ อย่าคิดมากเลย

เดี๋ยวจะป่วยหนักนะคร้าบ
เอ เหมื่อนเราเลย ไม่อยากทำอะไร อยากนอนพักอย่างเดียว เรายังไม่หายเลย เป็นหวัด อย่างรำคาญตัวเองเลย เอ้า หายไว ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ
#5 by ^oo^GISAdmin^oo^ At 2005-11-11 11:58,
ใจเย็นนะดาว
เรื่องแบบนี้ต้องค่อยเป็นค่อยไป
จะบอกดาวว่าอย่าคิดมากก็รู้แหละ
ว่าคงทำไม่ได้
อยากให้มองโลกในแง่ดีเข้าไว้
เราทุกข์ แต่ยังมีใครอีกมากมาย
ที่ทุกข์ยิ่งกว่า
บางคนไม่มีโอกาสได้เห็นโลกที่สวยงามใบนี้ด้วยซ้ำ
กำลังใจจากคนรอบข้างมีมากมาย
แต่ดาวก็ต้องมีกำลังใจให้ตัวเองด้วยนะคะ
...
ยาวไปป่าวเนี่ยะ
หายป่วยเร็วๆนะจ๊ะ ยิ้มไว้
#4 by @ I'm a Box @ At 2005-11-11 11:41,
เดี๋ยวก็ได้พักแล้วครับ
ทำใจสบายๆนะครับ
^^
#3 by Calisto At 2005-11-11 11:31,
สู้เค้านะๆๆ

ว่างๆ ขอเรียยเชิญแวะเวียนไปเยี่ยมบ้านใหม่เราบ้างนะ เพิ่งเข้าอยู่น่ะจ้า
#2 by At 2005-11-11 10:59,
อย่างที่ดาวบอกแหละครับ อย่าเก็บมาคิด

ในทางโลกเค้าบอกว่า สิ่งร้ายๆ ที่ผ่านเข้ามาเหมือนมีคนเอามีดมาทิ่มแทงเรา แล้วเค้าก็จากไปโดยทิ้งมีดเล่มนั้นไว้ เราเองต่างหากที่หยิบมีดมาทำร้ายตัวเองต่อต่อมา เรื่อยๆ ไม่ยอมละทิ้ง

ในทางธรรมเค้าบอกว่าให้เราอยู่กับปัจจุบัน มีสติ ทุกอย่างผ่านไปแล้วเป็นเพียงอดีต เราต้องจับสติตัวเองให้ได้ รับรู้ว่าตอนนี้เราทำอะไร เป็นอะไร สิ่งที่ผ่านมาจบไปแล้วนะครับ

เป็นกำลังใจให้ดาวนะครับ

ปล. ผมซื้อหนังสือ "ถ้าหากเหนื่อยเกินไปฯ" มาอ่านแล้ว กำลังอ่านอยู่หล่ะครับ comment วันนี้ส่วนหนึ่งก็มาจากในนั้น ดาวก็คงอ่านแล้วเหมือนกันนะครับ